بروزرسانی شده (اردیبهشت ۱۴۰۴)
نوع فایل ها
پاسخنامه
سال تهیه
قابلیت پرینت
نحوه دریافت
PDF: قابل استفاده روی همه نوع موبایل و کامپیوتر و …
✅ دارد
1404 + سوالات ماهانه بروزرسانی میشوند.
✅ دارد
دانلود راحت و آنی بلافاصله پس از پرداخت، با تضمین بازگشت وجه
قیمت اصلی: ۱۲۰.۰۰۰ تومان بود.۶۹.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۹.۰۰۰ تومان.
مربیگری پرورش اندام از رشته‌های ورزشی پرطرفدار است که علاوه بر نیاز به دانش تئوری، نیازمند مهارت‌های عملی و آگاهی از اصول صحیح تمرینات بدنسازی و تغذیه است. آزمون مربیگری پرورش اندام درجه دو به منظور ارزیابی دانش فنی، تخصصی و عملی مربیان در حوزه تمرینات، برنامه‌ریزی ورزشی و توانایی هدایت صحیح ورزشکاران طراحی شده است.
این بسته شامل ۳۰۰ سوال تستی و تشریحی است که تمامی مباحث اصلی مربوط به مربیگری پرورش اندام را پوشش می‌دهد. سوالات به همراه پاسخنامه‌های تشریحی ارائه شده‌اند تا داوطلبان بتوانند با درک کامل مطالب برای آزمون آماده شوند. این بسته همچنین شامل جزوه آموزشی رایگان است که نکات کلیدی و تکنیک‌های مهم را به‌صورت جامع توضیح می‌دهد. تمامی فایل‌ها به صورت PDF و آنلاین در دسترس هستند.
| بخش | تعداد سوالات | توضیحات |
|---|---|---|
| ۱. اصول علمی تمرینات پرورش اندام | ۶۰ سوال | بررسی اصول علمی و فنی طراحی برنامه‌های تمرینی موثر در پرورش اندام. |
| ۲. تغذیه ورزشی و مکمل‌ها | ۶۵ سوال | اصول تغذیه مناسب و معرفی مکمل‌های غذایی مورد نیاز ورزشکاران پرورش اندام. |
| ۳. آناتومی و فیزیولوژی عضلات | ۵۵ سوال | بررسی عملکرد و ساختار عضلات در تمرینات بدنسازی. |
| ۴. اصول ایمنی و پیشگیری از آسیب | ۶۰ سوال | راهکارهای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی و اصول ایمنی در تمرینات بدنسازی. |
| ۵. روانشناسی ورزشی و هدایت تیمی | ۶۰ سوال | بررسی اصول روانشناسی ورزشی و هدایت ورزشکاران برای افزایش انگیزه و عملکرد. |
| ۶. جزوه آموزشی مربیگری پرورش اندام درجه دو | – | جزوه‌ای جامع که تمامی نکات و تکنیک‌های مربوط به مربیگری در پرورش اندام را پوشش می‌دهد. |
این بخش شامل سوالاتی درباره نحوه طراحی برنامه‌های تمرینی موثر برای عضله‌سازی و افزایش قدرت است. جزوه آموزشی این بخش به‌طور جامع تمامی مراحل طراحی برنامه‌های بدنسازی را توضیح می‌دهد.
در این بخش، سوالاتی درباره اهمیت تغذیه مناسب و نحوه استفاده صحیح از مکمل‌های ورزشی مطرح می‌شود که برای بهبود عملکرد ورزشکاران ضروری است.
این بخش به بررسی عملکرد و ساختار عضلات در بدن و نقش آن‌ها در تمرینات بدنسازی اختصاص دارد.
در این بخش سوالاتی درباره روش‌های جلوگیری از آسیب‌های رایج ورزشی و اصول ایمنی در تمرینات مطرح می‌شود.
این بخش به بررسی اصول روانشناسی ورزشی، تقویت روحیه تیمی و هدایت ورزشکاران برای رسیدن به اهدافشان اختصاص دارد.
بله، این بسته شامل جزوه آموزشی مربیگری پرورش اندام است که تمامی تکنیک‌ها و نکات کلیدی برای مربیان پرورش اندام را توضیح می‌دهد.
بله، تمامی سوالات این بسته دارای پاسخنامه‌های تشریحی هستند که به شما کمک می‌کند تا هر سوال را به‌خوبی درک کرده و برای آزمون آماده شوید.
بله، تمامی فایل‌ها به‌صورت PDF بوده و شما می‌توانید آن‌ها را به‌صورت آنلاین دانلود و مطالعه کنید.
این بسته شامل تمامی مباحث اصلی و کلیدی مربوط به آزمون مربیگری پرورش اندام درجه دو است. با مطالعه نمونه سوالات و جزوه آموزشی، می‌توانید به‌راحتی نقاط ضعف خود را شناسایی کرده و آمادگی کامل برای آزمون کسب کنید.
۱. آمادگی کامل برای آزمون 1404
این بسته سوالات به شما کمک می‌کند تا تمامی مفاهیم و تکنیک‌های مربیگری پرورش اندام را به‌درستی یاد بگیرید و در آزمون موفق شوید.
۲. مطالعه آسان و دسترسی سریع
فایل‌ها به صورت PDF و آنلاین در دسترس هستند و شما می‌توانید آن‌ها را به‌راحتی در هر زمان و مکانی مطالعه کنید.
۳. پاسخنامه‌های تشریحی دقیق و جزوه آموزشی کامل
با استفاده از پاسخنامه‌های تشریحی و جزوه آموزشی مربیگری پرورش اندام، می‌توانید به‌راحتی مفاهیم کلیدی را درک کرده و مهارت‌های خود را تقویت کنید.
قیمت اصلی: ۱۲۰.۰۰۰ تومان بود.۶۹.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۹.۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۲۰.۰۰۰ تومان بود.۶۹.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۹.۰۰۰ تومان.
با پشتیبانی آنلاین ما و یا شماره 09960091165 (واتس‌آپ) در تماس باشید.
تیم قدرتمند ما تنها در یک سال توانسته کاملا اعتماد و رضایت مشتریان خود را کسب کند. سایت کول تست حاوی نماد های اعتماد رسمی کشور از جمله نماد اعتماد الکترونیک اینماد میباشد.
قالب طراحی شده توسط سایت کول تست
1 دیدگاه برای دانلود نمونه سوالات اصول و مبانی مربیگری پرورش اندام درجه دو (1404) با جواب PDF
محمدرضا تعلیمیان –
سلام عالی بود مرسی
تنها سایتی بودید که سوالاتش رو کامل گذاشتید ممنونم ازتون واقعا.