بروزرسانی شده (بهمن ۱۴۰۳)
نوع فایل ها
پاسخنامه
سال تهیه
قابلیت پرینت
نحوه دریافت
PDF: قابل استفاده روی همه نوع موبایل و کامپیوتر و …
✅ دارد
1403 +سوالات ماهانه بروزرسانی میشوند.
✅ دارد
دانلود راحت و آنی بلافاصله پس از پرداخت
تخفیف ویژه
فقط امروز!
قیمت اصلی: ۱۱۹.۰۰۰ تومان بود.۶۹.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۹.۰۰۰ تومان.
کوچینگ توسعه فردی فرآیندی حرفه‌ای و هدفمند است که به افراد کمک میکند مهارت‌های خود را بهبود بخشند، خودآگاهی شان را افزایش دهند و به اهداف شخصی و حرفه‌ای خود دست یابند. این دوره در سازمان فنی حرفه ای شامل آموزش مهارت هایی مانند مدیریت زمان، هدف گذاری موثر، افزایش اعتماد به نفس و سایر تکنیک‌هایی است که به موفقیت فردی حرفه ای کمک میکند.
| بخش‌ها | تعداد سوالات | توضیحات |
|---|---|---|
| اصول کوچینگ و توسعه فردی | ۵۰ سوال | مفاهیم اصلی کوچینگ و تاثیرگذاری آن بر رشد فردی و حرفه‌ای. |
| مدیریت زمان و برنامه‌ریزی شخصی | ۶۰ سوال | تکنیک‌های مدیریت زمان و تعیین اولویت‌های شخصی و حرفه‌ای. |
| هدف‌گذاری و تعیین اهداف موثر | ۶۰ سوال | روش‌های تعیین اهداف SMART و چگونگی دستیابی به آنها. |
| مهارت‌های ارتباطی و اعتماد به نفس | ۵۵ سوال | بهبود مهارت‌های ارتباطی، افزایش اعتماد به نفس و مدیریت خود. |
| تفکر مثبت و مقابله با چالش‌ها | ۶۰ سوال | توسعه تفکر مثبت و مدیریت استرس و چالش‌های زندگی. |
| پیگیری اهداف و ارزیابی عملکرد | ۶۰ سوال | ارزیابی پیشرفت در دستیابی به اهداف و اصلاح مسیر. |
بسته نمونه سوالات کوچینگ توسعه فردی شامل ۳۴۵ سوال تستی است که تمامی موضوعات و سرفصل‌های کلیدی این دوره را پوشش می‌دهد.
موضوعات مهم:
۱. اصول اولیه کوچینگ و نقش آن در توسعه فردی.
۲. تکنیک‌های مدیریت زمان و برنامه‌ریزی شخصی.
۳. روش‌های تعیین اهداف SMART و چگونگی دستیابی به آنها.
۴. تقویت مهارت‌های ارتباطی و افزایش اعتماد به نفس.
۵. مدیریت استرس و توسعه تفکر مثبت.
۶. ارزیابی و پیگیری پیشرفت در دستیابی به اهداف.
این بخش شامل ۷ سوال تستی پرتکرار است که در بسته کامل موجود هستند:
۱. کدام گزینه یکی از ویژگی‌های اصلی هدف‌گذاری SMART است؟
الف) مشخص بودن
ب) پیچیده بودن
ج) وابسته به دیگران
د) غیرقابل‌اندازه‌گیری
پاسخ: الف
۲. برای مدیریت موثر زمان، کدام یک از ابزارهای زیر بیشتر توصیه میشود؟
الف) دفترچه یادداشت
ب) جدول اولویت‌بندی
ج) نقشه ذهنی
د) دفتر حسابداری
پاسخ: ب
۳. تفکر مثبت چه تاثیری بر عملکرد افراد دارد؟
الف) کاهش استرس و افزایش انگیزه
ب) کاهش کارایی
ج) افزایش تنش‌های محیطی
د) حذف چالش‌های زندگی
پاسخ: الف
۴. کدام یک از موارد زیر برای افزایش اعتماد به نفس مناسب است؟
الف) تمرکز بر نقاط ضعف
ب) تلاش برای مقایسه با دیگران
ج) شناسایی نقاط قوت
د) اجتناب از تلاش‌های جدید
پاسخ: ج
۵. کدام تکنیک برای مقابله با استرس توصیه میشود؟
الف) نادیده گرفتن مشکلات
ب) تنفس عمیق و آرامش
ج) تعویق وظایف
د) افزایش حجم کار
پاسخ: ب
۶. کدام مهارت ارتباطی در کوچینگ توسعه فردی ضروری است؟
الف) گوش دادن فعال
ب) قضاوت سریع
ج) اجتناب از تعامل
د) تمرکز بر مشکلات دیگران
پاسخ: الف
۷. برای ارزیابی پیشرفت در دستیابی به اهداف، کدام ابزار کاربرد بیشتری دارد؟
الف) بررسی چک‌لیست
ب) تکرار کارها
ج) اجتناب از بازخورد
د) برنامه‌ریزی طولانی‌مدت
پاسخ: الف
جزوه آموزشی موجود در سایت، مفاهیم کلیدی کوچینگ توسعه فردی از جمله هدف‌گذاری، مدیریت زمان، مهارت‌های ارتباطی و تفکر مثبت را به‌طور کامل پوشش می‌دهد. مطالعه این جزوه شما را برای موفقیت در آزمون و کاربرد عملی مفاهیم آماده میکند.
برای موفقیت در آزمون، مطالعه منابع زیر پیشنهاد میشود:
۱. کتاب‌های مرجع کوچینگ: مفاهیم پایه و پیشرفته کوچینگ توسعه فردی.
۲. جزوات رسمی فنی حرفه‌ای: شامل تمامی سرفصل‌های آموزشی.
۳. دوره‌های آنلاین: دوره‌های آموزشی کوچینگ و توسعه فردی.
برخی از سوالات رایگان آزمون کوچینگ توسعه فردی ممکن است ناقص یا قدیمی باشند. برای دسترسی به بسته کامل ۳۴۵ سوال تستی همراه با پاسخنامه تشریحی، این مجموعه بهترین گزینه است.
برای دانلود PDF کامل با ۳۴۵ سوال تستی و پاسخ‌های تشریحی، از طریق لینک زیر اقدام کنید.
قیمت اصلی: ۱۱۹.۰۰۰ تومان بود.۶۹.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۹.۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۱۹.۰۰۰ تومان بود.۶۹.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۹.۰۰۰ تومان.
با پشتیبانی آنلاین ما و یا شماره 09960091165 (واتس‌آپ) در تماس باشید.
تیم قدرتمند ما تنها در یک سال توانسته کاملا اعتماد و رضایت مشتریان خود را کسب کند. سایت کول تست حاوی نماد های اعتماد رسمی کشور از جمله نماد اعتماد الکترونیک اینماد میباشد.
قالب طراحی شده توسط سایت کول تست
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.